Ayurveda Massagen | Möchtest Du Dir oder Deinen Lieben ein kleines Geschenk machen und Dir eine Ayurveda-Massage gönnen? In dieser Zeit, in der wir ein schnelles und eng getaktetes Leben führen, ist dies so heilsam und nährend. Es hilft, um mal wieder richtig schön runterzufahren, aber auch um Verspannungen und muskuläre Inbalancen aus dem Körper zu lösen. Außerdem brauchen wir alle viel mehr Berührung, wie es in Studien und Berichten zu diesem Thema vielfach darlegt wird. Berührung erreicht uns natürlich auf unserer körperlichen Ebene. Durch das in-Kontakt-Treten mit unserem größten Organ,  unserer Haut, werden viele Prozesse in Gang gesetzt- u.a. durch das Ausschütten von Hormonen - die unsere Konstitution und unser Immunsystem stärken und auch unser seelisches Wohlbefinden steigern. Somit tut es nicht nur abstrakt gut, sondern trägt auch ganz konkret zu unserer Gesundheit bei.

Ich liebe es, Massagen zu geben und dabei auf die individuellen Bedürfnisse einzugehen, die je nach Typ, aber auch Tagesform variieren können.

Die klassische Abhyanga ist eine ayurvedische Massage, bei der man auf dem Rücken liegt. Aber keine Sorge: dadurch, dass mit Öl gearbeitet wird, kommt man hervorragend mit Händen und Armen auch unter den Körper, so dass auch der Rücken ausreichend massiert und bearbeitet wird.
 

Preise:
60min für 70€ / 75min für 80€ / 90min für 90€.
Ich empfehle 75-90min, aber entscheide ganz frei.

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Terminabsprache: info@nadeenmirza.com