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Yoga | Ein wundervolles Geschenk, das uns die Fülle unseres Leben auf sinnliche und feine Weise erfahren lässt. Ein Lebensweg, der uns immer wieder Neues offenbart. Zuerst spüren wir, wie der Körper sich verändert: er wird stark und vital, zugleich flexibel und dynamisch.

Uns eröffnen sich ungeahnte Bewegungs- und Erfahrungsräume. So gelangen wir zu unserem Selbst, zu unserem Innersten, dem Ort der Ruhe und des Friedens. Wir befreien uns von alten Strukturen, die uns davon abhalten, unsere Größe und unser Licht zu erkennen und zu leben.

Es liegt mir am Herzen, die Hingabe, Liebe und

Freude zu vermitteln, die ich selbst beim

Praktizieren erfahre und dabei vielleicht Seelen berühren und Körper heilen zu können.

 

Anusara® Yoga

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